ホワイトニングをしたことがあるでしょうか?
最近はホワイトニングも、美容に含まれるという考え方が一般的になってきていますので、ホワイトニングにトライしたことのある方も少なくないかもしれません。
しかしホワイトニングには、いろいろな方法があることをご存知でしょうか?

歯科医院で行なうホワイトニングや、自宅で行なうホワイトニングがあります。
中には、歯磨き粉を使ったホワイトニングもあります。
ではどの方法を使うと、1番歯を長い間白くすることができるのでしょうか?

多くの方は、やっぱり歯医者さんでホワイトニングをしたほうが、効果は長持ちするはずだと感じるようです。
確かに歯の専門家である歯医者さんで行なうホワイトニングには、効果があります。
しかしこの効果は、歯を白くする程度という面での効果の程度になるので、効果時間ではありません。
歯医者のホワイトニングでは、数ヶ月しか白い状態を保つことができません。
1番効果が長くなる方法は、歯医者でのホワイトニングと、自宅で行なうホワイトニングを組み合わせることです。
これであれば、最長3年ほどは歯を白くすることが可能です。